tag:blogger.com,1999:blog-6020110720587319081.post5746329358388010555..comments2024-02-18T09:31:11.524+00:00Comments on COISAS DA FONTE: MITOS DA ALIMENTAÇÃO - (5,6)Rui http://www.blogger.com/profile/11657258659894237294noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-6020110720587319081.post-47167193685822456332010-01-29T23:54:25.216+00:002010-01-29T23:54:25.216+00:00Eu sou fã do Michel Montignac e do seu método.Tem ...Eu sou fã do Michel Montignac e do seu método.Tem vários livros. Estou a ler: Eu como, Logo EMAGREÇO... e Mantenho a Linha ! - na FNAC 13,50 € e tenho o cuidado de o seguir, dentro do possivel.<br />Água da torneira, porque não ? Pelo menos em minha casa é muito boa.<br />Bjs.<br />.Rui https://www.blogger.com/profile/11657258659894237294noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6020110720587319081.post-48812828413127023482010-01-29T00:05:45.214+00:002010-01-29T00:05:45.214+00:00Já tinha lido que a fruta deve ser comida antes da...Já tinha lido que a fruta deve ser comida antes das refeições.<br />Olha, eu gosto de fruta a toda a hora e momento.<br />Mas depois das refeições, se não comer uma peça de fruta, acho que não sou eu.<br />A água tento bebê-la da torneira.<br />É mais barata, não gasto dinheiro, e não estrago o ambiente "consumindo" plástico.<br />Beijinhocantinhodacasanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6020110720587319081.post-53080466057668962252010-01-28T16:08:52.083+00:002010-01-28T16:08:52.083+00:00Olá Kimbanda.
Verdade. Se possível, a fruta sempre...Olá Kimbanda.<br />Verdade. Se possível, a fruta sempre com o estômago vazio, 10 min. antes do pequeno almoço e almoço. Passa rapidamente no estômago vazio.<br />Eu não a cômo depois das 5 da tarde.<br />A salada ou uma sopa recheada de legumes, também antes do prato e nunca no fim.<br />A fruta é um alimento que, triturado, fermenta facilmente, mas de fácil digestão, desde que não se deixe para o fim. Se assim for ela fica horas misturada com o resto da refeição, a fermentar e a causar enfartamento.<br />Eu costumo dar o ex. das uvas e do vinho: quando esmagamos as uvas, passado pouco tempo entram em fermentação acelerada. É o que pode acontecer no estômago, com a fruta.<br /><br />Um abraço. É sempre um prazer vê-lo por aqui.<br />.Rui https://www.blogger.com/profile/11657258659894237294noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6020110720587319081.post-61031438127036219442010-01-28T14:50:07.750+00:002010-01-28T14:50:07.750+00:00Olá Rui, boa tarde.
Assim como a fruta e as salada...Olá Rui, boa tarde.<br />Assim como a fruta e as saladas, se devem comer antes das refeições cozinhadas.<br />Defende o estômago e assim se come menos, do que não se deveria comer tanto.<br />KandanduGumahttps://www.blogger.com/profile/00780396126813653348noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6020110720587319081.post-79354596223608572952010-01-28T12:48:57.212+00:002010-01-28T12:48:57.212+00:00Bem visto, vício é uma grande verdade ! rsrsrsrsrs...Bem visto, vício é uma grande verdade ! rsrsrsrsrs<br />.Rui https://www.blogger.com/profile/11657258659894237294noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6020110720587319081.post-78393237060642380732010-01-28T12:11:03.669+00:002010-01-28T12:11:03.669+00:00mas é lógico que a fruta não engorda!
assim como q...mas é lógico que a fruta não engorda!<br />assim como qualquer outra comida...<br />quem engorda é quem a come em excesso!Víciohttps://www.blogger.com/profile/18396113529943540681noreply@blogger.com