NÃO HÁ TEMPO PARA COZINHAR (??)

Há dias, no  blog da papoila  ela apresentou-nos esse post  e eu achei muito curioso (tal como muitos), comentei e comprei mesmo, ontem  (22,5 € no César Castro) ! 

E já agora, sabem para que serve isto ? 

Claro que é para estrelar ou cozer ovos no micro-ondas ! ... em meio minuto !!!

... E agora vejam lá, para quê perder tempo na cozinha ?! ... São só 5 minutos para uma refeição !

Uma lata de ventrescas de atum em azeite (recomendo, em vez do atum normal)
Uma lata pequena de feijão frade
Uma cenoura, uma beterraba pequenina e uma courgette espiraladas
Dois ovos cozidos
Um fiozinho de azeite 
... e um copinho de verde branco
uns moranguinhos e um café com um quadradinho de chocolate preto ! 
... e voilá :  ... um almoço saudável para 2  !!!

O espiralizador é facílimo de lavar porque é plástico e não fica sujo. 
As latas são para o lixo e os dois pratos, talheres,  2 copos e 2 chávenas lavam-se e secam-se em 2 minutos  e mais um minuto para lavar e secar a bança !  :))
Põr e levantar a mesa outros 2 minutos !
Total : Em 10 minutos (de trabalho de equipa) uma refeição para dois e a cozinha arrumada (antes e depois) ! :)))

... mas se quiserem que eu faça a demonstração lá em V/s casas, digam, até por que, provavelmente, irei ficar sozinho uma semana no verão e tenho que treinar !  :))) 
... Sou prendado, não sou ? ... hehehe

Outras ideias 

Uma Boa Páscoa Para Todas/os !!! ... :)))