HOJE,... SINTO-ME FELIZ !
Ultrapassei uma “Fobia” que me atormentava há anos !
Ao longo dos últimos 10 anos tinha feito 5 tentativas de exame endoscópico digestivo, que nunca passaram de simples tentativas, infrutíferas.
Os vómitos surgiam logo que me colocavam na boca o “funil” para introduzir os fios e cabos que iam fazer as leituras visuais no esófago e estômago e as sensações de vómito e de engasgamento, com o “aperto” e espasmos dos órgãos, no percurso, eram sempre extremamente violentas e impossibilitavam a continuação, ou até o início do exame.
Tinham-me avisado que a anestesia para o exame, não era nada aconselhável no meu caso particular.
Pelo que tenho conversado e lido sobre PNL – Programação Neuro-Linguística , achei que seria a “ferramenta” ideal para resolver o meu problema.
Falei com um conhecedor da matéria e saí absolutamente convencido que IA FAZER o exame com sucesso, tendo informado várias pessoas, dessa minha determinação !
Nunca me passou pela cabeça que "IA TENTAR", OU "VER SE CONSEGUIA", mas sim, que "IA FAZER" !
Não é que não tivesse tido os receios das outras vezes, só que desta, ia preparado com ferramentas possibilitadoras, quer a nível de representação interna da situação, quer a nível fisiológico (respiração).
Ia disposto a ultrapassá-los, vencer todas as resistências físicas e psicológicas, pensar no que me tinha sido dito e agarrar-me a isso com determinação, pensando sempre que falhar seria uma derrota e uma “vergonha” para mim e que vencer seria um motivo de orgulho e regozijo !
Por isso,... HOJE, SINTO-ME FELIZ !
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Oh! Meu Amigozzzz! Este seu post é muito esquisito...
ResponderEliminarEu acho.
eheheheheheheh
Swt. Só eu sei o que passei das outras vezes e a semana que passei antes deste exame !!!
ResponderEliminargggrrrrr ! Finalmente "livre".
É certo que, com uma grande ajuda!
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Boa!
ResponderEliminarTudo se consegue com força e determinação.
Mas, não deixo de dizer que os homens são muito piegas.
Beijinho
Cantinho.
ResponderEliminarDe um modo geral, até te posso dar razão. As mulheres são o sexo forte, sem dúvida.
Neste caso, trata-se de uma "particularidade", de uma excepção, (digamos que era o meu calcanhar de Aquiles).
Posso apenas garantir que poucas de vocês já terão passado pelo mesmo que eu e mais não digo, porque hoje, "Ganhei à Fobia" e sinto-me mais Feliz! :))
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Boa, porque passou a fobia e porque pelo que parece o exame tambem saiu bem!
ResponderEliminarEiii Rui
ResponderEliminarFico super felizzzz por vc amigo!!! Eu bem sei o que é vencer um medo, uma fobia. YESSSSSSSS tá de parabéns messssssmo.
Beijuuss n.c.
Rê
www.toforatodentro.blogspot.com
P.S. Logo, logo vai sair o NOSSO me cativa...passo aqui e lhe aviso ok?
Admito que isso não deve ser nada agradável...
ResponderEliminarAinda bem que correu bem! E que te sentiste vencedor também!
:)
É verdade Leitanita, Amiga . O exame não mostrou nada de especial e fiquei ainda mais convencido das capacidades da PNL !!!
ResponderEliminarUm beijo.
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Olá Regina. Obrigado !!!
ResponderEliminarEu sei, que “disso” vc entende ! :))
Daqui em diante, tenho a certeza, que irá ser diferente. ACABOU !
Estou curioso sobre o que vai resultar desse seu post : “O que te Cativa” !!!
Um beijão grande para a minha Amiga !!!
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Olá Pax. Obrigado.
ResponderEliminarÉ verdade.
Primeiro: não é nada fácil para qualquer pessoas que, simplesmente pense ter que fazer isso. Tem medo !
Segundo: Se para além desse medo, já experimentado em 5 situações iguais, sem se conseguir, então, o pânico domina-nos!
Agora fantástica, é a sensação de ultrapassar vitoriosamente uma fobia, com a consciência que se está a enfrentá-la e a desafiá-la, com a certeza que se vai vencê-la !!!
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Olá amigo e vitorioso Rui.
ResponderEliminarSó de ler a postagem fico de aflitos. Não sou forte nessas coisas, diria mesmo que muito fraco.
Estou consigo Rui, partilhando a sua alegria de ter levado de vencida essa "guerra", digo bem, pois passou por várias batalhas.
Óptimo fim de semana e um kandando amigo!
Amigo Kimbanda, muitíssimo obrigado.
ResponderEliminarQuem ler este post há-de pensar : este gajo julga que foi "Um Grande Feito" !...
Mas tenho que ser, honesto, franco e realista: :
"Foi um Grande Feito ", sim senhor !
Tenho 5 "provas" anteriores, que o confirmam e só quem passou por elas pode avaliar.
Desta vez, foi uma espécie de luta entre Davide contra Golias, mas com a certeza de que, por muito que custasse, eu ia vencer ! Eu levava as "ferramentas necessárias"! :))
Um grande Abraço daqui e Kandandos daí, para o meu Amigo.
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Sabes que há dois anos fiz a colonoscopia? E há uns anos atrás, uma colposcopia,(lindo ver este exame; tenho as imagens a cores), ambas sem anestesia? Esta demorou cerca de uma hora e meia? Sabes o que chamei ao médico? Eduardo mãos-de-tesoura.
ResponderEliminarNunca alguém denominara com tal nome, rsrsrsrsrs!
Mas eu sei que o exame que fizeste não é nada fácil.
O que importa é que conseguiste.
Beijinho
P.S.: Admiro-te muito.
Olá Cantinho. Obrigado pela amizade.
ResponderEliminarOntem estava distraído com as “adivinhas” e a caír de sono e não reparei que tinhas comentado aqui.
Felizes as novas jovens, que não correrão futuramente tantos riscos de cancro do útero, evidentemente, desde que se vacinem na actual campanha (assim se espera).
Colonoscopia, também já fiz 4 sem anestesia e sem qualquer tipo de medos.
Curioso, o “Eduardo, mãos de tesoura” ! ... é que, se pensarmos bem, é isso mesmo !
rsrsrsrsrs
Beijos e Bom Domingo.
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A colposcopia custa...Tempo de mais. Mas aguentei.
ResponderEliminarO médico achou engraçada a minha expressão.
Bom Domingo
Como é evidente, quem sou eu para poder avaliar ???... Imagino ! rsrsrsrsrs
ResponderEliminarEsta cena fez-me lembrar uma estória:
O ginecologista estava à espera da última cliente do dia, que por acaso se atrasou um bocado. Ele pediu à empregada que lhe levasse um café. Entretanto chega a doente e delicadamente o médico pergunta-lhe se lhe quer fazer companhia no café. Pediu outro à empregada e estavam em amena cavaqueira quando a empregada, lhe disse que estava a chegar a esposa. O médico, perturbado e muito atrapalhado, vira-se para a doente e diz-lhe: tire a cueca depressa, deite-se na marquesa e abra as pernas, que vem aí a minha mulher !
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Sei bem oque é isso, eu saí da maca qnd me anestesiaram a garganta e nem deixei me darem a sedação, depois um sentimento de fracasso!! tenho que fazer essa endoscopia e estou com medo!!
ResponderEliminarMe ajuda Rui da Bica!! e não tem isso de homem e mulher, sou mulher e estou com medo, acho melhor desmarcar e voltar outro dia com mais confiança, pois é melhor que chegar la e não conseguir realizar, só de pensar meu coração dispara e até dói meu peito, como funciona essa pnl ?? desde já te agradeço!!
ResponderEliminarOlá amiga anónima .
EliminarCompreendo perfeitamente esses medos e ansiedade ! Julgo que serás do Brasil (?) ... Se fosse do Porto, Portugal indicava- te quem poderia ajudar a vencer essas situações ! A PNL - Programação Neuro-Linguística é uma "ferramenta" do ramo psicológico que, digamos, "programa" a nossa mente para vencer esses medos, por métodos rigorosamente naturais, através, apenas de uma "conversa". Através dela, "convencemos-nos" psicologicamente que somos "superiores" a esses medos e capazes de os ultrapassar. Mas não adiantará falar muito sobre isso, se aí não lhes puderes dar seguimento. :((
Se por acaso puderes saber se há aí alguém que utilize essas técnicas seria uma hipótese.
Outra hipótese será fazeres o exame com uma sedação injectável (leve, de "sono"). Não te aperceberás de nada, desde antes do início até ao fim e até te acordarem, ao fim de cerca de 20 minutos. Cá em Portugal essa sedação custa cerca de 120 € (não é comparticipada pelos serviços sociais do Estado, mas vale a pena, nessas situações.
Espero que consigas resolver o "problema" de uma ou outra maneira,
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Muito obrigada por me responder!! aonde marquei eles dão uma sedação sim intravenosa, mas antes aplicam xilocaína na garganta e boca, mês passado qnd fui fazer, após a primeira borrifada de anestésico eu me senti sufocada pois sou claustrofóbica. E parece que agora ficou mais difícil, isso me consome antes e depois de não conseguir, acho que vou desmarcar e esperar estar mais preparada, pois se pela segunda vez não conseguir o médico desiste rsrs
EliminarAhh meu pai e avós são portugueses!! Muito obrigada pelas palavras, só quem já passou que sabe!!
Sugiro que lhes peças uma sedação um pouco mais forte e um pouco mais antecipada, para não sentires a introdução do tubo. Acho que lhes deves explicar a tua situação particular e mesmo que tenhas que pagar algum valor extra, compensará . Vê se eles aceitam essas condições, antes do dia da endoscopia ! ... Aconselho-te vivamente que os consigas convencer disso ! Se assim for, não sentirás rigorosamente nada e podes ir fazê-lo descansada ! :))
EliminarQuanto ao PNL, como te disse, ganharias uma confiança nas tuas capacidades de ultrapassar esse incómodo e vencer os medos, mas se não há por aí, nada feito !
Só te posso dizer que nós somos mais fortes que os medos e temos capacidades para os vencer. Claro que isso necessita de uma preparação psicológica !
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Vou procurar esse tipo de tratamento!!
EliminarNesse caso aconselho que comeces por ver no Google o que há por aí de PNL Programação Neurolinguistica, mas recomendo uma coisa : não consultes um Psicólogo para isso, mas sim um coach (técnico de coaching). O psicólogo vê o coaching em PNL como um adversário e não o aprova.
EliminarVê também no You Tube alguns vídeos sobre o assunto. Esse tratamento em psicólogo seria muito mais demorado e mais caro !
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